wypalenie zawodowe

Chroniczne zmęczenie, pogorszenie stanu zdrowia psychicznego i fizycznego, utrata motywacji czy nadmierna drażliwość – to niektóre z objawów wypalenia zawodowego. W Polsce boryka się z nim niemal jeden na trzech specjalistów i menedżerów. I choć firmy coraz częściej dostrzegają problem, to wielu pracowników uważa, że wsparcie ze strony pracodawcy jest niewystarczające lub mówią wprost – szef nie dba o nasz dobrostan.

Szef musi dbać, żebyś nie był zły ani samotny, bo inaczej straci dużo kasy. Światowe PKB traci aż 9 proc., na tym, że pracownicy nie są zaangażowani i mają swoje problemy osobiste. A wiecie, ilu pracowników w Europie jest naprawdę zaangażowanych? 13 proc.! To jest jakiś dramat.

Połowa pracujących Polaków doświadczyło wypalenia zawodowego, niemal 30 proc. jest przepracowanych. Jednocześnie po pracy 135 minut przeznaczają na zajmowanie się domem, a prawie czterdzieści na opiekę nad domownikami. W obu wypadkach ten ciężar biorą na siebie kobiety. Czy dzięki skróceniu tygodnia pracy do czterech dni ich czas wolny mógłby stać się bardziej jakościowy? – zastanawia się Martyny Grzegorczyk, Marketing Operations Manager w ClickMeeting.

Od 2022 roku wypalenie zawodowe decyzją Światowej Organizacji Zdrowia uznawane jest nie za syndrom, a za chorobę. Lekarz, który zdiagnozuje ją u pacjenta, ma prawo wystawić zwolnienie, potocznie nazywane L4. Czym właściwie jest wypalenie zawodowe i w jakich przypadkach można uzyskać na nie zwolnienie lekarskie?

Polacy są przepracowani, bywają chronicznie zestresowani i po jakimś czasie mają wszystkiego po kokardy. A stąd już prosta droga do wypalenia zawodowego. Choć wielu myśli, że wystarczy im na regenerację urlop, a w niektórych wypadkach nawet zmiana pracy, to niestety – to nie katar i tak łatwo nie da się tego pozbyć.