Nawet z gorączką siadają do laptopa. Młodzi Polacy nie potrafią odpuścić pracy
Gorączka, laptop w łóżku i wieczny strach przed zaległościami. Choć zwolnienie lekarskie powinno oznaczać regenerację, dla wielu stało się źródłem stresu.
Z badania przeprowadzonego na zlecenie firmy Amilon, dostawcy cyfrowych kart podarunkowych, wynika, że niemal 80 proc. Polaków poniżej 35. roku życia przyznaje, że zdarzyło im się pracować mimo choroby lub złego samopoczucia. To najwyższy odsetek spośród wszystkich grup wiekowych. Wśród osób w wieku 35-44 lat takie sytuacje deklaruje 68,1 proc. badanych. Po 55. roku życia odsetek ten spada poniżej 50 proc.
Co sprawia, że młodzi nie rezygnują z pracy nawet wtedy, gdy źle się czują? Przede wszystkim obawa przed narastającymi zaległościami. Wskazuje ją niemal 30 proc. osób przed 35. rokiem życia.
Co siódmy badany w wieku 25-34 lat nie chce obciążać dodatkowymi obowiązkami współpracowników. Podobny odsetek przyznaje, że nie ma ich kto zastąpić. Negatywnej reakcji szefa obawia się 10,3 proc. osób w wieku 18-24 lata i 7 proc. w grupie 25-34 lata.
Powodem pracy w trakcie choroby bardzo rzadko jest możliwość wykonywania jej z domu. Zaledwie 2,7 proc. Polaków przyznaje, że skoro mogą pracować zdalnie, nie widzą potrzeby brania wolnego. Nawet wśród młodych ten odsetek pozostaje niski.
Mamy tu do czynienia z prezenteizmem, czyli wykonywaniem obowiązków zawodowych pomimo stanu, który wymaga odpoczynku. Młode osoby dopiero budują pozycję, często mają mniejszą autonomię i obawiają się, że nieobecność podważy ich zaangażowanie – podkreśla Karol Ziółkowski, Country Manager Amilon Polska.
Zdaniem eksperta sytuację pogarsza organizacja pracy, w której często nie ma komu przejąć obowiązków chorej osoby, więc zwolnienie lekarskie oznacza jedynie przesunięcie zadań na później. To niebezpieczny mechanizm, który może wydłużać powrót do zdrowia, zwiększać ryzyko błędów oraz prowadzić do przewlekłego przeciążenia, a w dłuższej perspektywie nawet wypalenia zawodowego
Nawet zwolnienie lekarskie nie zawsze oznacza przerwę od obowiązków. Jak wynika z raportu enel-med „Łączy nas zdrowie 2025”, 34 proc. badanych Polaków przyznało, że pracowało podczas L4. Rok wcześniej było to 29 proc. Problem częściej dotyczy pracowników mikro, małych i średnich firm (38 proc.) niż dużych korporacji (24 proc.).
O to Polacy proszą szefów, gdy dopadnie ich choroba
Zapytani, co pomogłoby im odpuścić pracę podczas choroby, Polacy najczęściej wskazują na coś, co właściwie powinno być oczywistością. Chcą od pracodawcy jasnego zapewnienia, że mogą wziąć wolne bez konieczności odbierania służbowych telefonów oraz sprawdzania poczty.
Wśród osób w wieku 25-34 lat oczekuje tego aż 54,4 proc. badanych, a w grupie 18-24 – 47,1 proc. To najpopularniejsza odpowiedź również wśród ogółu respondentów (38,5 proc.). Wyprzedza zarówno rozwiązania finansowe, jak i organizacyjne.
Niemal co czwarty badany wskazuje, że do rezygnacji z pracy podczas złego samopoczucia pomogłoby mu zachowanie pełnego wynagrodzenia. Podobny odsetek chciałby mieć pewność, że ktoś przejmie ich obowiązki podczas nieobecności. Z kolei 15,2 proc. respondentów wskazuje na lepszą organizację pracy, która pozwoliłaby uniknąć zaległości.
Więcej wiadomości na temat zdrowia można przeczytać w Bizblog Spider's Web
Czego naprawdę potrzebują pracownicy, gdy dopadnie ich choroba?
Możliwość spokojnego odpoczynku to podstawa, ale pracownicy oczekują też od firm bardziej praktycznej pomocy. Co siódmy Polak (14,4 proc.) wskazuje, że szybki dostęp do opieki medycznej pomógłby mu powstrzymać się od pracy podczas choroby i skupić na powrocie do zdrowia. Wśród osób w wieku 45-54 lata ten odsetek wzrasta do 17,4 proc.
Część badanych chciałaby wsparcia finansowego do wykorzystania na wydatki związane z chorobą. Takie świadczenia, pozwalające pokryć np. koszty leków czy opieki nad bliskimi, wskazuje 8 proc. Polaków. Największe zainteresowanie deklarują tu osoby w wieku 45-54 lat oraz najmłodsi badani. 3,5 proc. respondentów wskazuje na dostęp do wsparcia psychologicznego.
Zdarza się, że firma inwestuje w opiekę medyczną i wellbeing, a jednocześnie nieświadomie nagradza pracę mimo choroby. Wystarczy, że przełożony pochwali kogoś za to, że mimo złego samopoczucia był dostępny oraz dokończył pilne zadanie – zauważa Karol Ziółkowski z Amilon.
Według niego trudno się później dziwić, że inni niechętnie biorą wolne. Warto więc sprawdzić, za jakie zachowania firma nagradza pracowników i na jakie wsparcie mogą liczyć, kiedy zachorują. Zamiast stale rozbudowywać katalog świadczeń, można dać im większą swobodę wyboru.
Jeden potrzebuje środków na leki, drugi na codzienne zakupy, a trzeci na opiekę nad bliskimi. Dzięki temu organizacja lepiej odpowiada na potrzeby pracowników bez konieczności tworzenia osobnego świadczenia na każdą sytuację – wyjaśnia Karol Ziółkowski z Amilon.
Jak podkreślają eksperci, pracodawcy mają jeszcze sporo do zrobienia, żeby L4 nie było dla Polaków powodem do stresu.
Badanie przeprowadzono w październiku 2026 roku przez UCE Research na zlecenie agencji All 4 Comms i firmy Amilon na próbie 1007 dorosłych Polaków.
Pierwsze szlify zdobywała w mediach powiatowych. W Bizblog.pl najczęściej pisze o handlu, biznesie, nieruchomościach. Kocha sarkazm, czarny humor i muzykę, bez której nie potrafi żyć.