Z raportu „Mapa Diet Pudełkowych 2025” podaje, że Polacy stawiają ostatnio na personalizację i sport. Dostawcy przekonują, że dzięki stabilnym cenom dieta pudełkowa przestaje być już luksusem.

W 2025 roku dieta sportowa wskoczyła na trzecie miejsce wśród najpopularniejszych diet pudełkowych w Polsce, z udziałem 7 proc. na równi z dietą o niskim indeksie glikemicznym.
Najmocniej rośnie udział wysokokalorycznych diet. Sprzedaż zestawów powyżej 2500 kcal wzrosła w 2025 roku aż o 9 pkt proc. r./r. Rekordzistą okazał się klient, który przez ponad 380 dni z rzędu zamawiał dietę standardową o kaloryczności powyżej 2500 kcal od jednego dostawcy – to najdłużej trwająca nieprzerwana dieta zamówiona w 2025 roku.
Jednocześnie średni czas trwania diety zamawianej od jednego dostawcy na przestrzeni 3 ostatnich lat jest podobny, w 2025 roku okres ten trwał 10,2 dni wobec 10,3 rok wcześniej. Widocznym trendem jest więc częsta zmiana dostawców i próbowanie różnych opcji, najczęściej od 2 do 3 marek.
Ponad 63 proc. powracających klientów Foodango próbowało w 2025 roku co najmniej 2 różnych cateringów, potwierdzając trend poszukiwania dopasowania zamiast lojalności wobec jednej marki - mówi Jakub Gierasimiuk, head of Foodango z Grupy Goodspeed.
Dieta jak serial na Netflixie
Raport pokazuje, że dieta standardowa utrzymuje pozycję lidera z udziałem 28 proc., choć jej udział systematycznie spada i w 2023 roku wynosił 35 proc. Na drugim miejscu pozostaje dieta z wyborem menu (21 proc., wzrost z 9 proc. w 2023 roku), co pokazuje, że konsumenci szukają coraz większej elastyczności i personalizacji.
Aż w 8 województwach TOP 3 to: dieta z wyborem menu, standardowa i sport. To sygnał dla producentów, że elastyczna oferta i dopasowanie menu do aktywnego stylu życia to dziś podstawa konkurencyjności.
Konsument ma dziś nieograniczony wybór diet, szuka więc doświadczeń i odpowiedniego dopasowania. Chce mieć elastyczność, bawić się tym. Sam wybór menu to za mało. Zmienia dostawców diet pudełkowych tak samo, jak seriale na Netflixie - bez wahania, w poszukiwaniu nowego doświadczenia. Pilot jest w jego ręku i to on decyduje, co jutro będzie grane w jego menu - mówi Jakub Gierasimiuk, head of Foodango z Grupy Goodspeed.
Jego zdaniem elastyczne opcje zamówień, multidieta umożliwiająca testowanie od wielu dostawców nakręcają popyt i dają wolność wyboru.
Rynek cateringu dietetycznego przenosi się do mniejszych miast
Dynamicznie rośnie dostępność diet pudełkowych poza dużymi miastami. W 2025 roku udział dostaw do małych miejscowości i miast poniżej 500 tys. mieszkańców wynosił łącznie 65 proc., czyli istotnie więcej niż największe miasta powyżej 500 tys. mieszkańców.

Zmiana była możliwa dzięki rozbudowie sieci logistycznej Goodspeed i pokrycia wszystkich regionów Polski. Kluczowy trend pozostaje niezmieniony: dostępność diet pudełkowych w mniejszych miastach i miejscowościach systematycznie rośnie.
Goodspeed realizuje dziś dostawy diet pudełkowych do ponad 6000 lokalizacji w Polsce we wszystkich 16 województwach. W ostatnich 12 miesiącach sieć dostaw wzrosła o blisko 1000 nowych lokalizacji przede wszystkim w mniejszych miastach i miejscowościach, które jeszcze do niedawna pozostawały poza zasięgiem dostaw cateringu dietetycznego. Dzięki temu obejmujemy swoim zasięgiem ponad 60 proc. populacji kraju - twierdzą ekperci z Grupy Goodspeed.
Mniejsze miasta i małe miejscowości według raportu przestały być rynkiem drugiej kategorii dla cateringu dietetycznego. Popularyzacja pracy zdalnej, wzrost świadomości żywieniowej i dostępność dostaw pod drzwi konsumentów tworzą razem warunki do dalszego wzrostu rynku we wszystkich regionach.
Mniejsze miasta i miejscowości coraz częściej nadają kierunek branży cateringu dietetycznego. Ich udział w dostawach rósł w ostatnich latach wraz z rosnącym przez Goodspeed pokryciem tych regionów. W 2025 roku lokalizacje poniżej 500 tys. mieszkańców stanowią łącznie 65 proc. dostaw, czyli znacznie więcej niż największe aglomeracje – wyjaśnia Sylwester Rypina, prezes zarządu Goodspeed.
I zapewnia, że pokrywają ponad 6000 miast i miejscowości w Polsce stale poszerzając zasięg dostaw.
Obserwujemy jako gracz, który współtworzył branżę cateringu w Polsce, jak zmieniają się trendy. Pomimo wielu silnych marek na rynku wciąż są nisze, przestrzeń dla małych i średnich graczy, a popyt na specjalistyczne diety jest szansą i paliwem przede wszystkim dla mniejszych producentów diet pudełkowych – ocenia Sylwester Rypina, prezes zarządu Goodspeed.
Więcej wiadomości na temat biznesu przeczytasz w Bizblog Spider's Web:
Zamiast 5 posiłków Polacy stawiają na mniejsze zestawy
W 2025 rok zmieniły się preferencje dotyczące liczby posiłków w zestawie:
- udział klasycznej diety 5-posiłkowej spadł z 65 proc. do 51 proc.,
- zestawy 3-posiłkowe (22 proc. wobec 15 proc. rok wcześniej),
- rośnie też udział diet 1-posiłkowych (do 5 proc. z 3 proc. rok wcześniej).
Konsumenci szukają elastycznych opcji i zestawów dopasowanych do trybu dnia, stylu życia, w tym zwiększonej aktywności fizycznej.
Średnia cena diety pudełkowej, około 50-60 zł za zestaw 5-posiłkowy, utrzymuje się na zbliżonym poziomie od trzech lat, mimo inflacji. Catering dietetyczny pozostaje konkurencyjnym cenowo rozwiązaniem dla rosnącej grupy Polaków – podsumowuje Jakub Gierasimiuk, head of Foodango z Grupy Goodspeed.



















