Retinol to powszechnie znana i popularna substancja o działaniu przeciwstarzeniowym i zwalczającym trądzik. Niektóre osoby rezygnują jednak ze stosowania retinolu, ponieważ może on podrażniać skórę. Jeśli masz wrażliwą cerę z niedoskonałościami, takimi jak zaskórniki i wypryski lub narzekasz na widoczne zmarszczki, przebarwienia i utratę jędrności, skóry, to zamiast retinolu wybierz retinal. Sprawdź dlaczego to właśnie retinal może być dla ciebie lepszym wyborem!

Retinal – czym różni się od retinolu i komu jest polecany?
Retinal i retinol to retinoidy, czyli pochodne witaminy A. Substancje te złuszczają naskórek, regulują wydzielanie sebum, zwężają pory, wyciszają stany zapalne, a także rozjaśniają i wygładzają blizny potrądzikowe. Retinoidy są też wykorzystywane jako składnik kremów oraz serum przeciwzmarszczkowych i ujędrniających. To najczęściej wybierane substancje w kosmetykach dla cer dojrzałych.
Co sprawia, że dla wielu osób retinal jest lepszą opcją niż retinol? Mimo że retinol jest bardzo skuteczny, to niestety może podrażniać i wysuszać skórę, zwłaszcza jeśli jest stosowany w wyższych stężeniach. U osób z wrażliwą cerą niepożądane efekty stosowania retinolu mogą pojawić się nawet po aplikacji produktu z niskim stężeniem tej substancji. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia podrażnień podczas kuracji retinoidami, wybierz retinal, który jest łagodniejszy dla skóry.
Retinal działa też szybciej od retinolu. Potrzebuje on tylko jednej przemiany w skórze do uzyskania postaci kwasu retinowego, czyli substancji, która działa bezpośrednio na skórę. Retinol musi przejść dwie przemiany, bo najpierw przekształca się w retinal. Pamiętaj o tym, że warto stopniowo budować tolerancję skóry na retinal – choć działa łagodniej niż retinol, zacznij kurację od niższych stężeń.
SPF do twarzy – dlaczego trzeba pamiętać o stosowaniu kremów z filtrami UV przy kuracji retinoidami?
Kąpiele słonecznie i retinoidy to złe połączenie. Jeśli stosuje się produkty z retinolem lub retinalem, należy wręcz unikać słońca, a najlepiej będzie zrezygnować z kuracji w okresie letnim. Czasem jednak dermatolog zleca stosowanie preparatów z retinoidami podczas ciepłych i słonecznych miesięcy. Wówczas konieczne jest stosowanie kremów z filtrami UVA i UVB – należy wybierać preparaty z wysoką ochroną przed szkodliwym promieniowaniem, czyli SPF 50, ewentualnie SPF 30. Zainwestuj w SPF do twarzy, który zapewni Twojej skórze najlepszą ochronę!
Produkty z retinoidami warto stosować na noc, aby uniknąć podrażnień i przebarwień skóry wywołanych słońcem. Warto mieć na uwadze to, że na promieniowanie UV jesteśmy narażeni przez cały rok, dlatego preparaty ochronne z SPF powinno aplikować się na skórę również w pochmurne i chłodne dni. Pamiętaj też o tym, że takie kosmetyki nakłada się na skórę przed każdym wyjściem z domu, a w ciągu dnia potrzebna jest ich reaplikacja.
Retinoidy a inne składniki kosmetyków
Podczas kuracji kosmetykami z retinolem dochodzi do złuszczania warstwy rogowej naskórka. Właśnie dlatego w tym okresie należy zrezygnować ze stosowania kosmetyki o silnym działaniu złuszczającym, czyli peelingów oraz kwasów AHA i BHA. W jednej rutynie pielęgnacyjnej nie powinny się też znaleźć retinoidy i kwas askorbinowy w czystej formie i w wysokim stężeniu.
W czasie stosowania retinalu lub retinolu trzeba też zrezygnować z profesjonalnych zabiegów kosmetycznych złuszczających skórę oraz z depilacji laserowej lub woskowej skóry twarzy. Stosowanie kosmetyków z retinolem lub retinalem jest zabronione podczas ciąży i w okresie karmienia piersią.
A jakie składniki kosmetyków „lubią się” z retinoidami? Pantenol i alantoina to jedne z nich – pantenol działa na skórę łagodząco, ochronnie i regenerująco. Alantoina również łagodzi i koi podrażnienia, ma właściwości przeciwzapalnie, nawilża i zmiękcza skórę. Retinoidy można też łączyć niacynamidem, który także niweluje podrażnienia i zaczerwienienia oraz poprawia nawilżenie skóry.
Jeśli stosowanie produktów z retinolem nie sprawdziło się w Twoim przypadku lub obawiasz się ich drażniącego działania, bo masz wrażliwą skórę, wypróbuj preparaty w retinalem. Przekonaj się, że dzięki nim Twoja skóra może odzyskać gładkość i równomierny koloryt!